Bos Facebook Mark Zuckerberg Saat Surfing di Pantai Pakai Tabir Surya Kebanyakan, Fotonya Jadi Meme

Karena peselancar profesional, Kai Lenny, yang pergi bersamanya sempat terlihat namun tidak menggunakan tabir surya semencolok dia.

Sebetulnya, perlukah kita menggunakan tabir surya dalam jumlah banyak untuk melindungi kulit kita agar tidak terbakar karena sinar matahari?

Takaran tabir surya

Pemakaian tabir surya sebetulnya ada takarannya dan banyak dari kita yang mungkin masih bingung menentukan jumlahnya.

Alih-alih terlalu banyak seperti Zuckerberg, sebetulnya lebih banyak orang yang terlalu irit dalam menggunakan tabir surya.

Mungkin, karena harganya yang tidak murah dan teksturnya yang dianggap oleh beberapa orang kurang nyaman di kulit.

Sebuah studi di Kings College London beberapa waktu lalu menyebutkan bahwa untuk mendapatkan perlindungan kulit dari sinar ultraviolet, kita tidak hanya mempertimbangkan kadar SPF saja.

Takaran krim yang diaplikasikan juga perlu menjadi perhatian.

Sebab, jika kulit masih terbakar meski sudah mengenakan tabir surya, besar kemungkinan jumlah yang dipakai kurang.

Pabrik produk tabir surya mengalkulasikan angka perlindungan SPF pada kemasan tabir surya dan memakai standar 2mg krim per sentimeter persegi kulit.

Mayoritas orang hanya mengaplikasikan tabir surya sekitar 0,8mg untuk area kulit yang sama. Sehingga, perlindungan yang didapatkan bahkan tak sampai setengahnya dari yang dijanjikan produk tersebut.

Contohnya, ketika seseorang mengaplikasikan tabir surya dengan SPF 50. Bisa jadi perlindungan yang didapatkan hanya 40 persennya saja.

Peneliti Anthony Young yang juga Professor of Experimental Photobiology di KCL, menjelaskan rata-rata wanita yang mengenakan bikini seharusnya mengaplikasikan tabir surya setidaknya tiga kali dalam sehari atau sekitar 100ml lotion selama berada di luar ruang.

Para ilmuwan dari Kings College memiliki tips cara mengukur takarannya dengan sederhana.

Mereka merekomendasikan pengaplikasian tabir surya setidaknya setengah sendok teh atau 3ml pada masing-masing lengan, wajah dan leher.