Breaking News:

10 Jenis Makanan & Minuman Ini Bisa Mempercepat Penuaan Dini, Hindari Jika Ingin Kulit Tetap Kencang

Berbagai jenis makanan ini bisa mempercepat penuaan dini pada kulit. Hindari mengonsumsinya secara berlebihan agar kulit tetap sehat dan kencang

streamlinefoods.co.uk
Ilustrasi gula yang bisa percepat proses penuaan dini 

TRIBUNNEWSMAKER.COM - 10 jenis makanan ini bisa mempercepat proses penuaan dini pada kulit. Hindari mengonsumsinya secara berlebihan agar kulit tetap sehat dan kencang.

Proses penuaan dini bisa semakin cepat jika kita tidak menjaga asupan makanan dengan baik.

Ada beberapa jenis makanan yang bisa mempercepat proses penuaan dini, salah satunya kentang goreng cept saji.

Sebenarnya tubuh secara alamai akan mengalami penuaan seiring bertambahnya usia.

Wajah Keriput
Wajah Keriput (Christian Post blogs)

Baca juga: Air Mawar untuk Menghilangkan Jerawat, Bisa Padukan dengan 3 Bahan Ini untuk Kulit Sehat dan Cantik!

Baca juga: 5 Langkah Benar Menghapus Makeup Agar Wajah Tetap Awet Muda dan Tidak Cepat Keriput

Akan tetapi ada dua hal yang bisa mempercepat proses penuaan kulit sehingga seseorang tampak lebih tua dari usia sebenarnya.

Faktor pertama adalah paparan sinar matahari, karenanya sangat penting untuk menggunakan tabir surya setiap akan keluar rumah.

Kedua adalah pembentukan advanced glycation end products (AGEs) dari pola makan. AGEs terbentuk ketika protein atau lemak bercampur dengan gula. Banyak makanan yang dapat memicu pembentukan AGEs.

Cara terbaik untuk mencegahnya adalah mengatur pola makan. Usahakan untuk selalu mengonsumsi makanan sehat bergizi seimbang dan hindari makanan pembentuk AGEs.

Melansir Healthline, berikut 10 makanan yang dapat mempercepat proses penuaan kulit :

1. Kentang goreng cepat saji

Halaman Selanjutnya ====>

Ikuti kami di
Editor: Vega Dhini Lestari
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved