Stres Jadi Salah Satu Pemicu, 6 Hal Ini Berpotensi Sebabkan Jerawat, Segera Perbaiki Pola Hidup!

TRIBUNNEWSMAKER.COM - Kenapa jerawat bisa muncul? Ada 6 hal yang dipercaya jadi penyebab munculnya jerawat: stres hingga kebiasaan buruk memencet jerawat.

Jerawat yang muncul di pipi bisa disebabkan oleh beberapa faktor.

Untuk mengobati wajah berjerawat, kita perlu tahu apa penyebab sebenarnya.

Apakah karena makanan, produk yang tidak cocok, atau hal lainnya?

Ketika penyebab jerawat sudah diketahui, pengobatan bisa dilakukan dengan lebih efektif dan tepat sasaran.

Berikut TribunStyle.com sajikan 6 penyebab jerawat di pipi pada umumnya:

Baca juga: Siapa Sangka? Kentang Bisa Jadi Racikan Hilangkan Jerawat, Komedo dan Flek Hitam, Begini Caranya!

Baca juga: Cegah Jerawat Hormonal Muncul saat PMS, Simak 7 Cara Mudahnya: Perbaiki Gaya Hidup & Perawatan

Stres

Stres bisa sangat berpengaruh pada kulit berjerawat, lho!

Apa yang membebani pikiranmu akhir-akhir ini?

Mulailah kendalikan dirimu.

Mari rileks dan jangan berpikir terlalu rumit.

Bagaimana cara menghindari stres?

Cobalah beberapa cara ini:

- tidur yang cukup

- olahraga teratur

- meditasi/ yoga agar tenang

- latihan pernapasan

Makanan Tertentu

Beberapa orang memiliki alergi tertentu pada makanan.

Selain hormon, kebersihan, dan stres, makanan juga bisa memicu timbulnya jerawat.

Beberapa makanan tinggi karbohidrat seperti cookies, kue manis, hingga pie bisa membuat jerawat makin parah.

HALAMAN SELANJUTNYA =================>