Breaking News:

Ramadhan 2021

Jelang Ramadhan 2021, Simak Tips agar Tidak Cepat Haus saat Menjalankan Puasa: Kurangi Makanan Asin

Serba-serbi menjelang Ramadhan 2021, ini sederet tips agar tidak cepat haus saat menjalankan puasa.

Kolase TribunStyle (Istimewa, thedo.osteopathic.org)
Ilustrasi menahan haus saat puasa. 

Reporter: Gigih Panggayuh

TRIBUNNEWSMAKER.COM - Serba-serbi menjelang Ramadhan 2021, ini sederet tips agar tidak cepat haus saat menjalankan puasa.

Bulan Ramadhan 1442 H akan segera tiba, diperkirakan jatuh pada pertengahan April 2021.

Pada momen Ramadhan, umat muslim diwajibkan menjalankan ibadah puasa dari waktu subuh sampai terbenamnya matahari.

Saat menjalankan ibadah puasa, rasa haus sudah pasti akan dialami, terlebih saat siang terik dan cuaca panas.

Bahkan, beberapa orang berpendapat menahan haus lebih berat daripada menahan lapar.

Namun, ada sejumlah cara untuk mengantisipasi rasa dahaga tersebut.

Baca juga: Serba-Serbi Jelang Ramadhan 2021, Ini Tips Menjaga Kesehatan Selama Berpuasa dari Ahli Gizi

Baca juga: Serba-Serbi Jelang Ramadhan 2021, Ini Tips agar Tak Dehidrasi saat Puasa, Cukupi Minum Air Putih

Ilustrasi puasa, menahan makan dan minum.
Ilustrasi puasa, menahan makan dan minum. (Medical News Today)

Dilansir dari berbagai sumber, ini sederet tips agar tidak cepat haus saat menjalankan puasa Ramadhan.

1. Cukupi Minum Air Putih saat Sahur dan Berbuka Puasa

Saat berpuasa, air putih adalah pilihan terbaik, sebab 60 hingga 70 persen tubuh kita terdiri atas air.

HALAMAN SELANJUTNYA ==============>

Ikuti kami di
Editor: Suli Hanna
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved