Breaking News:

6 TIPS Diet Saat Puasa Ramadhan 1442 H / 2021, Kurangi Gula Hingga Cukupi Air di Saat Buka Puasa

Sebentar lagi umat Muslim akan segera menjalankan ibadah puasa, inilah tips diet di saat Puasa di bulan Ramadhan 1442 H/ 2021.

Kolase TribunStyle.com
Ilustrasi tips diet saat Puasa Ramadhan 2021. 

TRIBUNNEWSMAKER.COM - Tips diet di saat Puasa di bulan Ramadhan 1442 H/ 2021.

Sebentar lagi umat Muslim akan segera menjalankan ibadah puasa.

Salah satu yang penting kita perhatikan adalah pengaturan pola makan kita selama bulan puasa.

Apalagi buat kamu yang sedang menjalani diet.

Biar tetap sehat dan aman, kita bisa coba terapkan beberapa tips diet sehat selama puasa nih, girls.

Yuk intip 6 tips diet sehat selama puasa berikut ini! Salah satunya, jangan skip sahur, ya!

Jangan sampai skip sahur, ya!

Sebagaimana dikutip Tribunnewsmaker dari Tribun-bali.com dengan judul Tidak Harus Jauhi Nasi, 6 Tips Diet Saat Puasa agar Tetap Sehat dan Aman, berikut adalah tips dietnya.

Diet (ilustrasi)
Diet (ilustrasi) (freepik.com)

Pertama, buat kita yang lagi diet selama puasa, sebisa mungkin kita enggak skip alias melewatkan sahur, ya.

Soalnya, melewatkan sahur membuat kita jadi enggak bertenaga dan cenderung makan berlebihan saat buka puasa.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Editor: Candra Isriadhi
Sumber: Tribun Bali
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved