Breaking News:

Ramadhan 2021

9 Manfaat Puasa Ramadhan Bagi Kesehatan, Atur Kadar Asam Tubuh hingga Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

Inilah sembilan manfaat puasa Ramadhan bagi kesehatan seperti dapat meremajakan sel-sel tubuh dan menyeimbangkan kadar asam dan basa.

dailyburn.com
Ilustrasi puasa 

TRIBUNNEWSMAKER.COM - Puasa memang menahan lapar dan haus selama seharian penuh, akan tetapi ada manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh. Berikut sembilan manfaat puasa bagi kesehatan.

Saat ini umat muslim tengah menjalani puasa di bulan Ramadan 2021.

Meski menahan lapar dan haus dalam waktu yang lama, ternyata ada manfaat yang baik bagi tubuh.

Ternyata puasa memiliki banyak manfaat bagi kesehatan yang jarang diketahui.

Puasa juga dapat mencegah penyakit yang timbul karena pola makan yang berlebihan.

Meremajakan sel-sel tubuh, menyeimbangkan kadar asam dan basa dalam tubuh, membebaskan tubuh dari racun, kotoran, ampas yang merusak kesehatan merupakan beberapa manfaat puasa bagi kesehatan.

Ilustrasi Puasa-Bacaan Niat Puasa Qadha dan Doa Buka Puasa, Tulisan Arab dan Latin, Dilengkapi Artinya.
Ilustrasi Puasa-Bacaan Niat Puasa Qadha dan Doa Buka Puasa, Tulisan Arab dan Latin, Dilengkapi Artinya. (Tribunnews.com)

Sebagaimana TribunStyle.com kutip dari Tribunnews.com, Simak 9 Manfaat Puasa Bagi Kesehatan: Meremajakan Sel Sel Tubuh, Menyeimbangkan Kadar Asam dan Basa. Simak sembilan manfaat puasa bagi kesehatan yang dikutip dari dinkes.bogorkab.go.id:

Manfaat Puasa

1. Memberikan kesempatan bagi alat pencernaan untuk beristirahat.

2. Menyeimbangkan kadar asam dan basa dalam tubuh.

HALAMAN SELANJUTNYA >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Ikuti kami di
Editor: Nafis Abdulhakim
Sumber: Tribunnews.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved