Breaking News:

Viral Hari Ini

VIRAL Hanya Karena Rutin Bangun Jam 5 Pagi, Gadis Ini Rasakan Perubahan yang Membuatnya Terkejut

Gadis ini menceritakan tentang 'rutinitas harian pukul lima pagi' yang dilakukan selama dua minggu dan memiliki dampak positif pada kehidupannya

siakapkeli.my
Rutin bangun pukul 5 pagi, gadis ini rasakan perubahan luar biasa 

TRIBUNNEWSMAKER.COM - Seorang gadis membagikan kisahnya melalui akun Twitter @aisyahshakirah.

Gadis ini menceritakan tentang 'rutinitas harian pukul lima pagi' yang dilakukan selama dua minggu dan memiliki dampak positif pada kehidupannya.

Dalam waktu 24 jam, unggahan ini telah disukai oleh 47.000 pengguna Twitter dan diretweet lebih dari 13.000 netizen.

Aisyah menjelaskan, perubahan rutinitas harian yang ia lakukan sejak pukul 5 pagi memungkinkan dirinya untuk menyelesaikan semua kegiatan sebelum pukul 8 pagi.

Rutin bangun pukul 5 pagi, gadis ini rasakan perubahan luar biasa
Rutin bangun pukul 5 pagi, gadis ini rasakan perubahan luar biasa (siakapkeli.my)

Kegiatan tersebut seperti berolahraga, beribadah, merapikan kamar dan memasak sebelum bersiap-siap untuk bekerja.

Perubahan positif yang terjadi dalam dirinya adalah emosi menjadi lebih stabil,

menjadi lebih bahagia, lebih mudah mengendalikan perasaan cemas dalam diri, energi kian meningkat dan dia juga merasa lebih bugar.

Baca juga: VIRAL Pengantin Talak Istri Seusai Ijab Kabul, Mertua Ngamuk, Mempelai Wanita Nangis, Tamu Histeris

Bahkan ia mengaku jika rutinitas ini tidak memberatkan dan malah membuatnya jadi lebih bersemangat untuk tidur tepat waktu dan bangun pukul 5 pagi.

Motivasinya melakukan rutinitas ini bukan untuk menurunkan berat badan,

tetapi dia ingin mengendalikan emosinya agar selalu dalam kondisi baik dan terus bahagia.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Editor: galuh palupi
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved