Breaking News:

Virus Corona

Tren Berjemur Demi Vitamin D untuk Cegah Covid-19, Kapan Waktu yang Tepat? Ini Penjelasan Dokter

Belakangan ketika kasus Covid-19 melonjak, berjemur menjadi fenomena yang bisa ditemui di banyak pemukiman warga.

istimewa
Ilustrasi berjemur di pagi hari, cegah terpapar Covid-19 

TRIBUNNEWSMAKER.COM - Belakangan ketika kasus Covid-19 melonjak, berjemur menjadi fenomena yang bisa ditemui di banyak pemukiman warga.

Menjemur diri di bawah panas matahari disebut bisa menghasilkan vitamin D yang diperlukan tubuh untuk menangkal virus.

Namun, baru-baru ini terjadi beberapa perdebatan terkait jam berapa baiknya berjemur.

Ada yang mengatakan jika waktu yang tepat untuk berjemur berada pada jam di bawah jam 10.

Ilustrasi berjemur di pagi hari, cegah terpapar Covid-19
Ilustrasi berjemur di pagi hari, cegah terpapar Covid-19 (istimewa)

Tapi tidak sedikit yang berpendapat jika baik menerima cahaya matahari sepanjang hari. Dengan tujuan, virus dapat dimusnahkan.

Menanggapi hal ini, dokter spesialis anak, dr Diatrie Anindyajayathi, M.Sc.,Sp.A menyebutkan perlu memerhatikan jam yang tepat saat berjemur. 

Ia mengungkapkan jika terlalu lama terpapar sinar matahari dapat menimbulkan beberapa risiko yang tidak baik. Berjemur di atas jam 10 pagi dapat berisiko alami gangguan pada kulit. 

"Bisa membuat kerusakan pada sel kulit," ungkapnya pada siaran radio Elshinta, dikutip oleh Tribunnews, Senin (5/7/2021). 

Tanpa ada perlindungan kulit seperti sunblock bisa memunculkan terjadinya flek pada kulit.

Selain itu, paparan sinar ultraviolet yang terus menerus dan berlebihan tanpa proteksi dapat meningkatkan risiko kanker kulit suatu hari.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Editor: galuh palupi
Sumber: Tribunnews.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved