Manfaat Puasa Sunah Senin Kamis Menurut Ustaz Adi Hidayat, Bisa Tahan Maksiat dan Perbuatan Tercela

TRIBUNNEWSMAKER.COM - Manfaat puasa Senin Kamis menurut Ustaz Adi Hidayat, bisa tahan maksiat.

Puasa Senin Kamis merupakan sunah yang dianjurkan kepada umat muslim.

Puasa ini dilakukan setiap hari Senin dan Kamis setiap pekannya.

Tata cara berpuasa Senin Kamis hampir sama dengan puasa wajib bulan Ramadhan dan puasa sunah lainnya, diawali niat kemudian disunahkan sahur dan berbuka di waktu petang tepas saat kumandang adzan maghrib.

Umat Islam yang sering menjalankan puasa sunah termasuk Puasa Senin Kamis akan dilimpahkan pahala dan keberkahan dari Allah SWT.

Selain itu, orang yang rajin Puasa Senin Kamis juga memiliki kelebihan yang mana akan melindungi dirinya dari perbuatan tercela.

Ustadz Adi Hidayat menjelaskan, Puasa Senin Kamis adalah amalan yang sering dikerjakan Rasululllah SAW.

Hal ini sebagaimana diriwayatkan dalam hadits dari Abu Hurairah tentang keistimewaan puasa Senin Kamis, Rasulullah SAW bersabda,

تُعْرَضُ الأَعْمَالُ يَوْمَ الاِثْنَيْنِ وَالْخَمِيسِ فَأُحِبُّ أَنْ يُعْرَضَ عَمَلِى وَأَنَا صَائِمٌ

Artinya: "Berbagai amalan dihadapkan (kepada Allah) pada Senin dan Kamis, maka aku suka jika amalanku dihadapkan sementara aku sedang berpuasa." (HR. Tirmidzi)

Kebiasaan orang yang berpuasa, disampaikan Ustadz Adi Hidayat memiliki dua keistimewaan.

Baca juga: 3 Jualan Takjil Paling Laku di Bulan Puasa Ramadhan 2023 / 1444 Hijriah, Es Buah hingga Gorengan

Orang yang berpuasa sering meningkatkan amal shalehnya. Tak hanya perintah wajib dari Allah namun juga amalan-amalan sunah.

"Biasa hanya melaksanakan solat fardhu, lalu saat puasa ditambah dengan shalat sunah. Kalau tidak shalat sunah bisa gelisah. Tiba-tiba rajin baca Quran. Tiba-tiba pengen infak. Tiba-tiba meningkat amal shaleh, amal shaleh," terang Ustadz Adi Hidayat dikutip dalam kanal youtube Cahaya Dakwah.

Selain itu, orang puasa itu umumnya meiliki kesanggupan dan kekuatan untuk menahan maksiat.

"Tidak ada orang puasa maksiat. Karena minimal takut batal puasanya. Silakan cek, apa ada orang puasa mencuri? Tidak. Apa ada orang puasa mau dusta? Tidak," kata Ustadz Adi Hidayat.

Bahkan saat seorang yang puasa sedang sendirian, punya potensi untuk menyimpang, dia tahan.

"Karena khawatir minimal takut batal puasanya," imbuhnya.

Ustadz Adi Hidayat pun menceritakan, suatu waktu, ada seseorang yang berpuasa, jadwal buka puasa dijadwal jam enam sore. Jam enam kurang seperempat ada orang diprovokasi

"Orang puasa diprovokasi orang lain. Dimarahin, dicela, dihina, habis satu buku. Apakah marah? Tidak. Apakah membalas? Tidak," ujarnya.

Temannya heran lalu bertanya "Kamu nggak biasanya begini. Kenapa nggak dibalas?

"Entar habis Maghrib. Tapi habis Maghrib tidak dibalas, lupa, sudah selesai. Dari pada pahala saya hilang," cerita Ustadz Adi Hidayat sambil berguyon disambut gelak tawa jamaah.

Niat Puasa Senin Kamis

1. Niat Puasa Hari Senin

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Nawaitu Sauma yaumal itsnaini sunnatan lillahi taa'ala

Artinya:

"Saya niat puasa hari Senin, sunah karena Allah ta'ala."

2. Niat Puasa Hari Kamis

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Nawaitu sauma yaumal khomiisi sunnatan lillahi ta'ala

Artinya:

"Saya niat puasa hari Kamis, sunah karena Allah ta'ala."

Doa Berbuka Puasa

1. Doa Buka Puasa

اَللّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَبِكَ آمَنْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ بِرَحْمَتِكَ يَا اَرْحَمَ الرَّحِمِيْنَ

"Allaahummalakasumtu wabika amantu wa'aa rizkika aftortu birohmatika yaa arhamarra himiin"

Artinya:

"Ya Allah karena-Mu aku berpuasa, kepada-Mu aku beriman, kepada-Mu aku berserah dan dengan rezeki-Mu aku berbuka (puasa) dengan rahmat-Mu Ya Allah Tuhan Maha Pengasih"

2. Doa berbuka puasa dari riwayat HR Abu Dawud

ذَهَبَ الظَّمَـأُ، وابْــتَلَّتِ العُرُوقُ، وثَــبَتَ الأَجْرُ إِن شَاءَ اللهُ

Dzahabaz zhama'u wabtallatil 'uruqu wa tsabatal ajru, insyaallah

Artinya:

"Telah hilang rasa haus, dan urat-urat telah basah serta pahala telah tetap, insya Allah."

(Banjarmasinpost.co.id/Mariana)

Diolah dari artikel BanjarmasinPost.co.id dengan judul Keistimewaan Orang Sering Puasa Senin Kamis, Ustadz Adi Hidayat Sebut Punya Kekuatan Menahan Maksiat.