Breaking News:

Penampilannya Berubah Drastis & Bikin Pangling, Ini Cara Bams Eks Samsons Ubah Tubuhnya Jadi Sixpack

Perubahan bentuk tubuh Bams Samsons itu bisa dikatakan cukup drastis. Sebab diakui Bams, berat badannya pernah mencapai angka 100 kg.

Tayang:
instagram @bams_1606
Bams Samsons 

TRIBUNNEWSMAKER.COM - Ingat Bambang Reguna Bukit atau yang karib dikenal Bams Eks Samsons?

Lama tak terlihat di layar kaca, kini Bams Eks Samsons berpenampilan  beda

Bams Eks Samsons tampil dengan tubuh berotot dan perut sixpack.

Perubahan bentuk tubuh Bams Samsons itu bisa dikatakan cukup drastis.

Sebab diakui Bams, berat badannya pernah mencapai angka 100 kg.

Mengurai rahasianya diet dan menurunkan berat badan, Bams pun membagikan tips.

Hal tersebut diurai Bams dalam tayangan Okay Bos Trans 7.

Baca juga: Kabar Terbaru Bams Eks Samsons, Wajah & Tubuhnya Berubah Drastis, Raffi Ahmad Syok: Kaya Petinju!

Baca juga: PERUT Sixpack Bams eks Samsons Sukses Buat Raffi Ahmad & Gading Marten Syok: Udah Kaya Petinju Bro!

Raffi Ahmad dan Gading Marten syok lihat perubahan tubuh Bams eks Samsons
Raffi Ahmad dan Gading Marten syok lihat perubahan tubuh Bams eks Samsons (Kolase Tribunstyle.com)

Kepada Raffi Ahmad dan Gading Marten, Bams menunjukkan fotonya sebelum dan sesudah diet.

Terlihat, perut Bams yang semula buncit berubah menjadi sixpack.

Tumpukkan lemak di perut Bams lenyap.

Pun dengan lengan Bams yang tampak berotot dan kekar.

Perubahan bentuk tubuhnya itu diakui Bams adalah buah dari olahraga yang ia lakukan.

Namun, Bams tidak merekomendasikan kiat olahraga yang ia lakukan untuk orang lain.

"Ini enggak gitu gue rekomen karena ini diforsir banget. Gue 3,5 bulan turun 22 kg," pungkas Bams dilansir TribunnewsBogor.com.

Lebih lanjut, Bams pun membagikan tips menurunkan berat badan yang ia lakukan.

Sumber: Tribun Bogor
Halaman 1/4
Tags:
BamsSamsonsRaffi Ahmadpenampilantubuh
Rekomendasi untuk Anda

BERITA TERKINI

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved