SOAL & KUNCI JAWABAN Pelajaran PJOK Kelas 8 Hal 158 159 160 Prinsip Dasar Gerakan Tangan Jalan Cepat

10. Agar pinggul dapat bergerak dengan baik pada saat jalan cepat, maka otot pinggul harus memiliki .......

Jawaban: a. kelenturan (fleksibilitas)

11. Fungsi gerakan ayunan lengan saat melakukan jalan cepat adalah .......

Jawaban: b. untuk keseimbangan

12. Berikut yang termasuk prinsip dasar pada gerakan tangan jalan cepat adalah ....

Jawaban: a. bagian atas harus tetap rileks

13. Posisi badan yang benar saat melakukan jalan cepat adalah .......

Jawaban: a. ditegakkan

14. Arah pandangan mata yang benar saat melakukan jalan cepat adalah .......

Jawaban: a. ke depan lurus

15. Posisi leher yang benar saat melakukan jalan cepat adalah .......

Jawaban: a. rileks

Jawaban singkat (Essay)

1. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan kaki fase topang tunggal dengan cara topang belakang pada jalan cepat!

Jawaban: