Selebrita
TERKUAK Menu Latihan Fisik Taylor Swift Demi Eras Tour, Rutin Teriak di Treadmill:'Ini Lebih Sulit!'
Inilah menu latihan wajib bagi Taylor Swift persiapkan The Eras Tour, berlari-lari di treadmill sambil berteriak lantang.
Penulis: Dika Pradana
Editor: Dika Pradana
TRIBUNNEWSMAKER.COM - Demi tampil sempurna di hadapan penggemarnya, Swifties di konser tunggalnya, The Eras Tour, Taylor Swift melakukan sejumlah latihan fisik yang melelahkan.
Baginya, persiapan The Eras Tour kali ini lebih melelahkan dan sulit daripada konser musik sebelumnya.
Dalam hal ini, Taylor Swift dituntut untuk latihan fisik lebih keras di tempat kebugarannya.

Dilansir TribunnewsMaker.com dari TIME pada Jumat, (8/12/2023, alat kebugaran treadmill menjadi menu utama yang harus dinikmati oleh Taylor Swift setiap hari.
Tak sekedar lari-lari di atas treadmill, Taylor Swift diharuskan bernyanyi dengan lantang.
Hal itu ia lakukan untuk menjaga kekuatan pernapasannya sekaligus vokalnya.
Bahkan beberapa kali dirinya harus bernyanyi dan berteriak dengan lantang di atas treadmill untuk melatih kekuatan vokalnya.
Baca juga: Tukang Salon Ini Kini Jadi Diva Internasional, Dulu Kerja Nyapu Rambut:Sekarang Cetak Rekor Grammy
Baca juga: Kepanasan? Penggemar Taylor Swift Meninggal saat Nonton Konser, Suhu Tembus 100 Derajat Fahrenheit
"Saya ingin menampilkan pertunjukan yang lebih lama dari yang mereka bayangkan, karena itu membuat saya merasa senang meninggalkan stadion," ujar perempuan berusia 33 tahun itu.
Enam bulan sebelum The Eras Tour dimulai, mantan kekasih Harry Styles ini mulai menjalani rutinitas olahraga yang berat sebagai persiapan latihan intens yang akan dilakukannya selama agenda konser.
"Saya tahu tur ini lebih sulit daripada apa pun yang pernah saya lakukan sebelumnya." jelasnya.
"Saya akhirnya, untuk pertama kalinya, mempersiapkan fisik dengan benar," ujar pelantun "Back to December" ini.
Sebagai permulaan, Taylor Swift berolahraga dengan berlari di atas treadmill.

Menariknya, ia lari di treadmill setiap hari sambil menyanyikan seluruh setlist lagu yang akan ditampilannya di tur, dengan lantang.
Dia lari cepat untuk lagu-lagu up beat dan berjalan cepat atau berlari kecil untuk lagu-lagu yang bertempo lambat.
Sahabat Selena Gomez ini juga berlatih beban, pengondisian, dan kekuatan di gym pribadinya.
Baca juga: PELECEHAN! Artis Ini Diraba-raba di Bandara, Punggung & Bahu Disentuh: Kenapa Tak Ada yang Bantu?
Ia juga menjalani latihan menari selama tiga bulan sebelum tur dimulai.
"Saya ingin menanamkannya dalam tulang saya. Saya ingin berlatih secara berlebihan sehingga saya bisa bersikap konyol di hadapan para penggemar, dan tidak kehilangan akal sehat," katanya.
Ia juga mengakui, menu latihan tersebut tergolong berat baginya.
“Mempelajari koreografi bukanlah keahlianku," kata penyanyi "Bad Blood" ini.

Selain itu, ia juga berhenti minum alkohol jauh-jauh hari sebelum The Eras Tour dimulai.
Pengecualian hanya dilakukan saat malam penghargaan Grammy Awards 2023, beberapa waktu lalu.
"Saya berhenti minum selama beberapa bulan sebelum pertunjukan kecuali pada malam Grammy," jelas Taylor.
"Aku memberi diriku malam yang menyenangkan untuk malam itu." bebernya lagi.
Menurutnya, penting untuk menghindari alkohol agar ia tidak tampil dalam keadaan mabuk dan mengecewakan penggemarnya.

"Saya tahu saya akan tampil di panggung itu baik saya sakit, cedera , patah hati, tidak nyaman, atau stres." jelasnya.
"Itu bagian dari identitas saya sebagai manusia sekarang." lanjutnya.
"Jika seseorang membeli tiket pertunjukan saya, saya akan memutarnya kecuali kami mengalami force majeure," tandasnya.
Tur keenamnya ini tidak hanya digelar di Amerika Serikat saja tapi juga Asia, Eropa dan Amerika Latin.
Demi membuat penggemarnya riang, Taylor Swift dituntut untuk tampil sempurna.
Oleh karena itu latihan demi latihan terus ia lakukan.
5 Artis Ini Terima Gelar Doktor Kehormatan dari Perguruan Tinggi, Ada Taylor Swift hingga Kanye West
Membanggakan, 5 artis ini dapat gelar Doktor Kehormatan atau Honoris Causa dan perguruan tinggi.
Tak hanya berprestasi di dunia hiburan, mereka juga memiliki jasa yang patut dibanggakan.
Dianggap telah berjasa, 5 artis ini pun mendapatkan Gelar Kehormatan.
Sebagai informasi, Gelar Kehormatan atau Honoris Causa adalah gelar kesarjanaan yang diberikan oleh suatu perguruan tinggi atau universitas kepada seseorang tanpa orang tersebut perlu mengikuti dan lulus dari pendidikan yang sesuai untuk mendapatkan gelar kesarjanaannya tersebut.
Biasanya, Gelar Kehormatan diberikan kepada orang yang dianggap berjasa terhadap ilmu pengetahuan maupun bagi umat manusia.
Baru-baru ini, penyanyi Taylor Swift mendapatkan Gelar Kehormatan dari New York University (NYU).
Melansir Page Six, Taylor Swift mendapatkan gelar Doctor of Fine Arts kehormatan tanpa menempuh pendidikan di NYU atau universitas manapun.
Baca juga: Pernah Jadi Sopir, Aktor Ini Nikahi Penyanyi, Fobia Kerupuk, Kini Karir Menanjak hingga ke Hollywood
Taylor Swift bukanlah artis pertama yang mendapatkan Gelar Kehormatan.
Berikut ini TribunStyle.com rangkum 5 artis termasuk Taylor Swift yang pernah menerima Gelar Kehormatan dari universitas ternama.
1. Taylor Swift

Seperti telah disebutkan, Taylor Swift mendapatkan Gelar Kehormatan dari New York University pada Rabu, 18 Mei 2022.
Ia menerima gelar Doctor of Fine Arts kehormatan tanpa menempuh pendidikan di universitas tersebut atau manapun.
Dari foto-foto yang beredar, Taylor Swift tampak berbahagia bersama para wisudawan di panggung wisuda Class of 2022 yang digelar di Yankee Stadium.
Gelar Kehormatan tersebut diberikan kepada Taylor berkat lembaga pendidikan dan museum yang didirikannya, Taylor Swift Education Center di Country Music Hall of Fame and Museum, di Nashhville, Tennessee, Amerika Serikat.
Lembaga itu menyediakan ruang kebebasan untuk pengunjung merayakan musik folk dan country.
2. Oprah Winfrey

Nama Oprah Winfrey memang tak perlu diragukan lagi soal sepak terjangnya.
Namanya melambung setelah membawakan acara bincang-bincang yang populer, The Oprah Winfrey Show.
Oprah tidak cuma menerima satu gelar doktor kehormatan, tapi ada beberapa dari berbagai universitas internasional.
Ia dianugerahi gelar kehormatan Doctor of Fine Arts dari Princeton University pada 2002, gelar kehormatan Doctor of Humane Letters dari Duke University pada 2009, dan gelar kehormatan Doctor of Laws dari Harvard University pada 2013.
Pembawa acara talk show itu juga menerima gelar doktor kehormatan dari University of the Free State di Afrika Selatan pada 2011.
3. Ed Sheeran

Penyanyi berkebangsaan Inggris yang juga sahabat Taylor Swift, Ed Sheeran, rupanya juga pernah menerima gelar doktor kehormatan.
Ia menerima gelar doktor kehormatan dari University Campus Suffolk, Inggris, pada 2015.
Gelar tersebut diberikan atas kontribusi serta pencapaiannya dalam bidang musik.
Sebagai informasi, Ed Sheeran meninggalkan bangku sekolah pada usia 16 tahun demi mengejar karier musiknya.
4. Celine Dion

Penyanyi Celine Dion juga pernah menerima gelar Doktor Kehormatan.
Ia menerima gelar Doctor in Music pertamanya dari Laval University di Quebec, Kanada pada tahun 2008.
Tidak hanya itu, pada tahun 2021, penyanyi soundtrack film Titanic itu kembali menerima gelar kehormatan lagi.
Ia dianugerahi gelar kehormatan Doctor of Music dari Berklee College of Music pada Mei 2021, bersama Pharrell Williams dan Chad Hugo dari The Neptunes.
5. Kanye West

Rapper Kanye West juga pernah dianugerahi gelar Doktor Kehormatan.
Mantan suami Kim Kardashian itu dianugerahi gelar doktor kehormatan dari School of the Art Institute of Chicago pada tahun 2015.
Ia mendapat gelar doktor honoris causa tanpa perlu mengenyam pendidikan di kampus tersebut.
Tentu saja ini merupakan sebuah kebanggan bagi Kanye West.
Pasalnya, Kanye West telah putus sekolah pada usia 20 tahun untuk mengejar karier musik.
(TribunnewsMaker.com/Dika Pradana)
Sumber: Tribunnewsmaker.com
Keluarga Tahu Rumah Tangga Dahlia Poland & Fandy Christian Sudah Bermasalah dari Dulu, Dukung Cerai |
![]() |
---|
Chikita Meidy Gugat Cerai Indra Adhitya Karena Ekonomi, Kini Sebut Sang Suami Bawa Cewek ke Kosan |
![]() |
---|
Deolipa Yumara Ungkap Alasan Hakim Tolak Tuntutan Nikita Mirzani Putar Rekaman, Sarankan Jalan Lain |
![]() |
---|
Respon Gerindra Soal JPU Inda Putri Manurung Rekam Nikita Mirzani di Sidang: Tunggu, Proses Berjalan |
![]() |
---|
Pekerjaan Mentereng Vicky Kharisma Mantan Suami Acha Septriasa, Bekerja di Perusahaan Internasional |
![]() |
---|