7 Trik Ampuh Atasi Sembelit saat Puasa Ramadan Disertai Doa Meminta Kesembuhan: BAB Jadi Lancar!

TRIBUNNEWSMAKER.COM - Inilah tujuh trik ampuh mengatasi sembelit saat puasa Ramadan disertai dengan doa meminta kesembuhan.

Bukanlah hal yang sulit untuk mengatasi sembelit selama menjalankan ibadah puasa Ramadan jika Anda mengikuti tujuh trik ampuh berikut ini diiringi dengan memanjatkan doa meminta kesembuhan.

Oleh karena itu simak artikel ini hingga tuntas dan praktikanlah dengan benar dibarengi membaca doa meminta kesembuhan.

Sembelit adalah gangguan pencernaan berupa penurunan aktivitas usus yang menyebabkan sulit buang air besar (BAB).

Kondisi ini bisa terjadi kapan saja, bahkan saat berpuasa sekali pun.

Terdapat beragam cara mengatasi susah BAB saat puasa yang bisa dilakukan.

Baca juga: Lembur Ngerjain Skripsi hingga Lambung Sakit? Ini 5 Tips Atasi Maag Disertai Doa Meminta Kesembuhan

Baca juga: 7 Cara Ampuh Atasi Maag saat Menjalankan Ibadah Puasa Ramadan Dilengkapi Doa Meminta Kesembuhan

Penyebab Sembelit:

- Perubahan pola makan.

Selama puasa, pola makan cenderung akan berubah.

Bila tidak diperhatikan dengan baik, perubahan pola makan ini berisiko menyebabkan tubuh kekurangan asupan cairan dan serat yang dapat memicu sembelit.

- Konsumsi makanan tinggi lemak berlebih.

Mengonsumsi makanan tinggi lemak berlebih saat sahur dan berbuka puasa dapat memicu sembelit karena jenis makanan tersebut sulit untuk dicerna oleh usus.

Baca juga: Apakah Mencium Pipi Pasangan saat Puasa Bisa Membatalkan? Begini Penjelasan dan Syarat Tertentu

- Gangguan usus.

Gangguan usus, seperti radang usus, penyumbatan usus besar atau rektum menjadi penyebab sembelit.

Bahkan masalah saraf di sekitar rektum, turut mengganggu aktivitas usus dalam memproduksi dan mengeluarkan feses.