Termasuk Dewi Hughes, 8 Artis Ini Sukses Turunkan Berat Badan Hingga Puluhan Kilogram, Ini Resepnya!

TRIBUNNEWSMAKER.COM - Memiliki berat badan ideal menjadi dambaan setiap orang.

Selain tubuh lebih sehat, penampilan juga semakin sedap dipandang.

Namun untuk mendapatkan berat badan dan bentuk tubuh ideal tak bisa dilakukan secara instan.

Ada beberapa aturan yang harus dilakukan dan dihindari demi mendapat berat badan ideal.

Diet ketat hingga olahraga menjadi cara yang ditempuh oleh beberapa orang.

Terlebih kini banyak metode diet yang bisa diikuti untuk mendapatkan tubuh idaman.

Kendati demikian, tentu saja diet harus dilakukan dengan konsisten.

Beberapa selebriti Tanah Air ini berhasil menurunkan berat badan hingga puluhan kilogram.

Mereka memiliki resep diet masing-masing untuk menurunkan berat badan.

Termasuk Dewi Hughes, ini 8 artis yang berhasil membuktikan niat yang kuat dan konsisten bisa membuat diet berhasil.

1. Dewi Hughes

Pernah memiliki berat badan 150 kilogram dan saat itu berusia 45 tahun, Dewi Hughes bukti nyata bahwa tubuh ideal dan sehat bisa diperoleh asalkan menjalani diet yang sesuai serta diiringi niat.

Diet kenyang yang dikenalkan Dewi Hughes, sama sekali tidak menyusahkan dan murah.

"Jadi saya makan semua yang natural, jadi real, asli, tidak pakai diproses, tidak dikalengin, tidak dimasak berulang-ulang. Begitu saja dalam sebulan saya turun 11 kilogram," kata Dewi Hughes.

"Tiap dua jam harus makan, tiap dua jam mikir mau makan apalagi ya karena saya doyan makan kan. Jadi saya temukan diet ini, bagaimana caranya supaya saya bisa diet, tapi hati saya selalu bahagia," ujar Hughes lagi.