Jawaban PJOK Kelas 4 Halaman 181 182 183: Cedera Yang Sering Terjadi Saat Berenang Adalah Keram Pada

Berikut ini Jawaban PJOK Kelas 4 Halaman 181 182 183 Kurikulum Merdeka: Cedera yang sering terjadi saat berenang adalah keram pada

TRIBUNNEWSMAKER.COM - Dalam PJOK kelas 4 SD/MI Bab 5 dengan tema “Hidup yang Menyehatkan”, siswa mempelajari risiko gaya hidup tidak sehat, pentingnya pola makan bergizi seimbang, serta cara menerapkan perilaku hidup sehat dalam aktivitas sehari-hari. Selain itu, siswa juga diajarkan keterampilan menangani cedera ringan saat olahraga maupun kegiatan fisik, serta menanamkan nilai disiplin, percaya diri, kesungguhan, dan kerja sama selama pembelajaran.

Pada halaman 182–183 buku PJOK karya Alda Indrawan dan Tri Agus Prasetijo (Kurikulum Merdeka), siswa mengerjakan Uji Kompetensi untuk mengulas materi Bab 5. Kunci jawaban halaman 181–183 disediakan hanya sebagai referensi belajar di rumah, membantu siswa, guru, dan orang tua dalam mengevaluasi pemahaman materi secara mandiri.

Baca juga: Jawaban PJOK Kelas 4 Halaman 155 Kurikulum Merdeka: Isilah Titik Titik Dalam Paragraf Berikut

Kunci Jawaban PJOK Kelas 4 Halaman 181-183 
Uji Kompetensi

A. Berilah tanda silang (X) pada  jawaban yang paling tepat untuk soal
pilihan ganda berikut!

1. Gambaran tingkah laku, pola, dan cara hidup yang menunjukkan bagaimana aktivitas seseorang disebut ….
a. gaya hidup
b. hidup bergaya
c. bergaya dalam hidup
d. hidup selalu bergaya

Jawaban: A. gaya hidup

2. Waktu yang digunakan untuk menatap layar elektronik, baik itu televisi, komputer, ponsel pintar, tablet digital maupun permainan video disebut ….
a. family time
b. screen time
c. healing time
d. rest time

Jawaban: B. Screen time

3. Aktivitas isikmu sering kali berkurang oleh aktivitas layar yang berlebihan sehingga dapat mengakibatkan ….
a. obesitas
b. kurang gizi
c. stunting
d. salah gizi 

Jawaban: A. Obesitas

4. Penggunaan screen time secara berlebihan berdampak buruk pada kesehatan mata, bahkan dapat meningkatkan risiko rabun jauh atau miopia. Kondisi tersebut dapat bertambah buruk seiring waktu jika penggunaan screen time tidak ….
a. dilarang
b. dianjurkan
c. dibatasi
d. diwajibkan

Jawaban: C. Dibatasi

5. Salah satu tip mengatasi screen time adalah menyediakan waktu khusus untuk quality time bersama keluarga tanpa gawai dan melakukan aktivitas yang menyenangkan sebagai pengganti screen time. Hal ini dapat menambah keakraban hubungan antara … dan ….

a. kamu dan tetangga
b. ayah dan ibu
c. orang tua dan tetangga
d. orang tua dan anak

Jawaban: D. Orang tua dan anak