Dukung Diet Tya Ariestya, Ricky Cuaca Respon Pedas Kritikan Yulia Baltschun, 'Bukan Gue Pansos ya'

Ia juga menyarankan untuk tidak ikut mengritisi ranah orang lain.

Seorang guru sekalipun pasti pernah melakukan kesalahan.

"Mbak balik lagi ke dapur masing-masing. Jangan suka nyenggol orang. Seorang guru bisa jadi pernah salah. Apa lagi mbak yang gak tahu dari mana asal muasalnya," ungkap Ricky pada Instagram Story miliknya, Jumat (5/3/2021) tadi malam.

Baca juga: BANJIR Kritikan, Ini 5 Hal yang Disorot di Buku Diet Tya Ariestya, Sebut Sayuran Penghambat BB Turun

Baca juga: Buku Diet Tya Ariestya Ramai di Medsos, 5 Hal Ini Disorot, Sayuran Dianggap Menghambat Turunnya BB

5 hal yang disorot dari buku diet Tya Ariestya

Ini ternyata berkaitan dengan kisah diet suksesnya yang dibagikan di media sosial, hingga akhirnya dirilis dalam bentuk buku yang berjudul "The Journey of Fit Tya Ariestya".

Beberapa orang sukses langsing dengan mengikuti pola diet tersebut, namun ada pula yang tidak cocok dan mengalami susah buang air besar.

Akun edukasi gizi @gizipedia_id pun membahas pola diet yang dijalani Tya menjadi sebuah utas.

Diet yang dijalani Tya dan dibagikan lewat buku dianggap memunculkan beberapa kesalahpahaman soal gizi yang perlu diluruskan.

Setidaknya ada lima hal yang disoroti dari buku tersebut, antara lain:

Baca juga: Diet Sukses Shanty Denny, Tya Ariestya, hingga Tasya Kamila, 5 Artis Turunkan Berat Badan di 2020

Baca juga: Ingin Punya Anak Lagi, Tya Ariestya Jalani Diet Ketat hingga Kini Berat Badan Sukses Turun 15 Kg

1. Sayuran dianggap menghambat penurunan berat badan

Akun @gizipedia_id mengaku mendapatkan beberapa bertanyaan mengenai apakah sayur-sayuran bisa membuat gemuk.

Setelah ditelusuri mengapa ada banyak pertanyaan serupa, ternyata penyebabnya adalah buku diet Tya tersebut.

Beberapa poin yang disoroti adalah bagaimana buku tersebut menulis bahwa makanan berserat seperti sayur bisa mengganggu bakteri baik dalam tubuh dan bakteri baik yang terganggu tidak menyerap nutrisi penting dari lambung dan usus.

Kemudian, makanan berserat disebut menyebabkan perut kembung dan diare pada beberapa orang.

Menurut @gizipedia_id, buku tersebut juga menyebut sayur mentah dapat menyebabkan kenaikan berat badan.