KUNCI JAWABAN Tema 1 Kelas 5 SD Subtema 3 Hal 137-141, Posisi dan Sikap Duduk yang Benar dan Sehat

Paragraf 9

Ada yang tidak kalah pentingnya lagi, yakni pilihlah meja dan kursi yang tepat pula.

Ayo Berkreasi (Halaman 141)

Kamu sudah membaca bacaan di atas, bukan? Tentunya kamu sudah memahami isi bacaan tersebut.

Bacaan di atas bisa disajikan ke dalam bentuk komik agar lebih menarik.

Perhatikan contoh berikut.

Ayo Renungkan

Kamu telah mengetahui kelainan, gangguan, dan penyakit pada organ gerak, khususnya tulang beserta penyebabnya.

Coba renungkan, bagaimana caramu menjaga organ gerak dalam tubuhmu?

Jawaban:

1. Sering olahraga

2. Berjemur

3. Tegak saat sedang berdiri

4. Saat duduk juga tegak

5. Jangan mengangkat beban berlebihan

6. Makan makanan penuh gizi

7. Saat duduk lama, usahakan berdiri dan jalan-jalan kecil selama 10 menit tiap 2 jam

8. Hindari merokok

9. Lakukan pemanasan dan pendinginan saat olahraga

10. Tidak berolahraga berlebihan

(Tribunnewsmaker/Talitha)