SOAL & KUNCI JAWABAN Pelajaran PJOK Kelas 7 SMP/MTs Pelajaran 2 Hal 108, Memukul Bola dalam Kasti

Raket dipegang oleh ibu jari dan jari telunjuk, tangan mengepal seperti huruf V.

2) Backhand Grip

Raket dipegang oleh ibu jari berada di bagian belakang tangkai raket, sedangkan jari-jari tangan diletakkan di bagian depan.

3) Combination Grip

Raket dipegang dengan keadaan jari telunjuk diletakkan di bagian depan menghadap ke ujung raket, ibu jari memangkul di tangkai raket di sisi belakang dan jari-jari yang lain ditekuk di bawah tangkai raket.

4) American Grip

Raket dipegang dengan keadaan tangan memegang raket di bagian ujung tungkai (Handle) seperti memegang pukul Kasur. Ibu jari dan jari telunjuk menempel pada pegangan raket.

9. Jelaskan cara melakukan pukulan lob dalam permainan bulu tangkis.

Jawaban:

- Posisi badan berdiri sedikit menyamping dari net
- Pegang raket dengan teknik pegangan forehand dan pegang bola sedikit menjauh dari badan
- Ayunan raket dilakukan dari bawah ke atas
- Pukulan bola diakukan dengan gerakan lecutan pada pergelangan tangan
- Pada saat memukul bola posisi badan sedikit condong ke depan

10. Jelaskan cara melakukan pukulan servis dalam permainan bulu tangkis.

Jawaban:

- Posisi badan agak membungkuk
- Pegang daun shuttlecock dan posisikan di hadapan kita sejajar dengan hidung
- Pegang raket di hadapan kita, lalu ayunkan pukul shuttlecock dengan pelan namun tajam
- Usahakan tipis saja di atas net dan dapat jatuh di garis batas depan area pertahanan lawan

11. Tulisan gerakan-gerakan pukulan dalam permainan tenis meja.

Jawaban:

- Push
- Drive
- Servis
- Block

12. Jelaskan cara memegang bat dalam permainan tenis meja.

Jawaban:

- Shakeholder: cara memegangnya dengan menggenggam dengan seluruh jari
- Penholder: cara memegangnya seperti memegang pena

13. Jelaskan cara melakukan pukulan drive dalam permainan tenis meja.

Jawaban:

1) Forehand Drive

Gerakkan bet (alat pemukul) ke arah depan.

Gerakkan sambil diikuti dengan memutar badan ke arah depan, sekitar 30 derajat perputaran badan.

2) Backhand Drive

Bentuk sudut pemain 90 derajat.

Pergerakan bet diikuti badan yang bergerak memutar.

Usahakan selalu kontak dengan bola ketika bet sudah berada di depan dengan posisi badan agak ke kiri.

14. Jelaskan cara melakukan pukulan push dalam permainan tenis meja.

Jawaban:

1) Forehand Push

Posisi pemukul agak sedikti terbuka, lalu gerakan bet ke depan, serta sedikit ke bawah.

Usahakanlah kalau bola mengenai bet pada bagain tengah.

2) Backhand push

Pastikan jika kontak bola hanya terjadi gerakan namun kuat, sehingga akan menghasilkan bola backhand yang lebih sempurna lagi.

Pastikan juga bola pada bagian kiri mendekati bagian tubuh di depan.

15. Jelaskan cara melakukan pukulan servis dalam permainan tenis meja.

Jawaban:

- Lambungkan bola ke udara
- Pukul bola dan arahkan ke lapangan kita sendiri
- Usahakan bola melewati net dan jatuh di daerah lawan

(Tribunnews.com/Whiesa)

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Kunci Jawaban PJOK Kelas 7 SMP Halaman 108 Pelajaran 2 Soal Essay: Permainan Bola Kecil