Jawaban PJOK Kelas 5 Halaman 145 Apakah Kamu Mengetahui Dampak Perilaku Atau Gaya Hidup Tidak Sehat

2. - Ciri-ciri makanan sehat:

Baca juga: Jawaban PJOK Kelas 5 Halaman 141: Bagaimana Cara Yang Kamu Lakukan Untuk Mengukur Denyut Nadi

Higienis atau bersih
Gizi seimbang (mengandung karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan mineral)
Tinggi serat dan antioksidan
Minim pengawet dan MSG
Berasal dari sumber alami dan segar
- Ciri-ciri makanan tidak sehat

Tinggi gula atau garam
Tinggi lemak jenuh dan lemak trans
Rendah serat, vitamin, dan mineral
Menggunakan pewarna atau pemanis buatan, dan pengawet
Bau tidak sedap jika makanan sudah basi

3. Iya, aku suka buah-buahan segar.

4. Aku suka sayur sop, sayur bayam, tempe, telur, bakwan jagung, ayam goreng, ayam bakar, dan ikan goreng. Buah-buahan kesukaanku adalah semangka, buah mangga, anggur, dan jeruk.

5. Aku bermain gadget saat akhir pekan atau libur sekolah dan dibatasi oleh ibu.

Disclaimer:

Jawaban di atas hanya digunakan oleh orang tua untuk memandu proses belajar anak.
Soal ini berupa pertanyaan terbuka yang artinya ada beberapa jawaban tidak terpaku seperti di atas.

TribunNewsamaker.com | Tribunnews.com | Pravitri Retno W | Surya Rafi