Cara Sehat
RAMUAN Herbal Ala dr Zaidul Akbar, Sembuhkan Asam Urat dengan Jahe dan Timun, Simak Cara Raciknya
Resep minuman herbal dari dr Zaidul Akbar untuk mengatasi asam urat, bahan utama jahe dan timun, simak cara racik ramuannya
Penulis: Nafis Abdulhakim
Editor: Nafis Abdulhakim
lihat foto
Reporter: Nafis Abdulhakim
TRIBUNNEWSMAKER.COM - Asam urat tinggi menjadi permasalahan yang dihadapi banyak orang.
Ini menjadi penyakit umum diderita masyarakat.
Penyakit ini bisa menyerang pria maupun wanita.
Biasanya, asam urat mulai menyerang seseorang saat menginjak usia 30 tahun.
Bahkan ada beberapa remaja yang mengalaminya.
Beberapa penyebab yakni terletak pada pola makan yang tidak sehat.
Seseorang yang menderita asam urat tinggi ini karena adanya peningkatan produksi asam urat dalam tubuh.
Baca juga: INGIN Terbebas dari Kolesterol dan Asam Urat? Hindari 4 Makanan Ini, Resep Sehat Ala dr Zaidul Akbar
Baca juga: MUDAH & MURAH Tingkatkan Imunitas, dr Zaidul Akbar Beri Resep Minuman Herbal Ini, Anti Kanker Juga
Namun jangan kahwatir, dr Zaidul Akbar memiliki obatnya.
Ia membagikan resep ramuan alami untuk mengatasi asam urat.
Bahan-bahannya cukup mudah ditemukan, seperti jahe dan timun.
Hal ini diketahui dari tayangan YouTube Moms Gatha yang diunggah pada Oktober 2019 lalu.
Berikut resep minuman herbal jahe
Dalam jahe, terkandung zat yang berfungsi sebagai anti radang dan antiinflamasi yang tinggi.
Oleh karena itu, jahe menjadi rempah yang bermanfaat meredakan nyeri dan peradangan akibat asam urat.
Ini cara membuatnya.
Anda hanya perlu memotong jahe secukupnya.
Kemudian rebus potongan jahe tersebut dengan air secukupnya.
Setelah mendidih dan dirasa cukup, taung air rebusan jahe ke dalam gelas.
Tunggu hingga suhunya menurun.
Ramuan jahe ala dr Zaidul Akbar untuk mengatasi asam urat siap dikonsumsi.
Minum ramuan jahe ini dua kali sehari pada pagi dan jelang tidur malam.
Selain itu, jangan buang jahe sisa rebusan ramuan tadi.
Haluskan jahe dengan cara ditumbuk kemudian ditempelkan pada bagian tubuh yang terasa nyeri karena asam urat.
Tunggu hingga 30 menit, lakukan dua kali sehari.
Yang kedua, resep ramuan asam urat dari timun
Timun memiliki efek yang baik bagi tubuh.
Air timun mampu membuang purin yang tinggi dalam tubuh melalui urin.
Caranya cuku pudah, iris tipis satu buah timun.
Kemudian amsukkan ke dalam gelas dan taungkan air secukupnya.
Tunggu kurang lebih dua jam kemudian diminum.
Ada pun resep lain untuk mengobati asam urat sekaligus kolesterol.
Bahan-bahan
- Kunyit
- Air
- Ketumbar
- Serai
Dengan tiga bahan tersebut, anda bisa membuat tiga menu minuman herbal sekaligus.
Yang pertama minuman berbahan dasar kunyit.
Anda hanya perlu memotong kunyit yang telah dikupas dan dicuci bersih.
Setelah itu masukkan ke dalam air yang telah disiapkan.
Biarkan kunyit terendam selama enam jam.
Setelah itu, minuman kunyit ini bisa dikonsumsi.
Air kunyit ini, kata dr Zaidul Akbar, bisa menurunkan kadar kolesterol, asam urat hingga sebagai anti kanker.
"Lakukan ini hingga menjadi kebaisaan, dan kita hidup sehat," kata dr Zaidul Akbar.
Selain itu, ada juga minuman yang berasal dari ketumbar.
Ini bisa diminum pada pagi hari sebagai pengganti teh manis.
Cara membuatnya mudah sekali.
Anda hanya perlu memasukan ketumbar ke dalam air panas.
Kemudian diamkan beberapa saat dan saring.
Minuman teh ketumbar siap dinikmati.
Resep ini jauh lebih sehat untuk jantung dan pembuluh darah.
Selain itu, ada pula minuman air sereh.
Minuman herbal berbahan sereh ini bagus menambah steroid tubuh.
Caranya, siapkan air panas dalam gelas dan masukan sereh.
Diamkan beberapa menit kemudian diminum.
Dengan mengonsumsi ramuan ini steroid dalam tubuh akan bertambah sehingga mengurangi kemerahan dan pembengkakan atau peradangan.
(Tribunnewsmaker.com/Nafis)
