TAK Perlu Panic Buying Beli Susu Bear Brand, 3 Sayuran Ini Efektif Tingkatkan Imun, Murah Meriah!

Untuk menjaga imun tubuh, ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan secara rutin setiap hari.

Mulai dari mengonsumsi air putih yang cukup, makan sayur dan buah, dan selalu menjaga kebersihan dengan cuci tangan pakai sabun di bawah air mengalir.

Baca juga: WASPADA Setelah Covid-19 Varian Delta, Ilmuwan Sebut Masih Ada Varian Corona yang Lebih Berbahaya

Bagi kamu yang masih beraktivitas di luar rumah, kamu juga perlu menyiapkan asupan vitamin maupun suplemen.

Vitamin dan suplemen berfungsi untuk membantumu menjaga imun tubuh tetap sehat dan bugar.

Kamu bisa konsumsi produk suplemen dan vitamin dengan kandungan zat yang banyak terdapat pada sayuran hijau, seperti beta-karoten, vitamin C, dan vitamin E.

Itu karena tubuh kamu perlu tambahan antioksidan yang baik untuk sel-sel tubuh dan meremajakan kulit.

Berikut daftar merek vitamin dan suplemen yang bagus untuk menjaga daya tahan tubuhmu agar terhindar dari virus corona.

1. Vitalong C

Vitalong C merupakan suplemen untuk mencegah terjadinya defisiensi vitamin C.

Fungsi lainnya yakni membantu menjaga sistem kekebalan tubuh serta membantu dalam pemulihan setelah sakit.

Produk ini juga membantu meningkatkan pembekuan darah serta membantu meningkatkan penyerapan zat besi.

2. Enervon C

Enervon C dipercaya bisa membantu kamu memelihara daya tahan tubuh.

Selain itu, Enervon C juga dapat diandalkan untuk mengembalikan energi agar tahan beraktivitas sepanjang hari dan selalu semangat.

Baca juga: Dua Putrinya Terpapar Covid-19, Hanung Bramantyo Umumkan Positif Corona, Isolasi Bersama Anaknya

Selain itu, Enervon C juga berguna untuk menyerap zat besi yang dibutuhkan untuk pembentukan sel darah merah di dalam tubuh.