Resep Es Buah Kolang Kaling, Minuman Segar dan Sehat ala dr Zaidul Akbar, Mudah Cara Buatnya

Reporter: Nafis Abdulhakim

TRIBUNNEWSMAKER.COM - Resep minuman menyegarkan dahaga dan sehat ala dr Zaidul Akbar.

Kali ini resep membuat es buah kolang kaling.

Tentu saja, minuman ini bisa menghilangkan rasa haus dan menyegarkan tenggorokan.

Es buah menjadi minuman yang digemari kebanyakan orang.

Dengan campuran kolang kaling dan buah-buahan segar, minuman ini cocok diminum bersama keluarga.

Untuk membuat minuan segar ini, dr Zaidul Akbar memberikan sebuah resep.

Anda pun bisa membuat sendiri di rumah.

Baca juga: Tips Mengetahui Daya Tahan Tubuh Melemah dan Resep Obat Herbal dr Zaidul Akbar, Ikuti Cara Buatnya

Baca juga: Obat Herbal Ampuh Usir Flu Rekomendasi dr Zaidul Akbar, Siapkan Bahan Ramuannya, Mudah Cara Buatnya

Kolang kaling diketahui memiliki kandungan gizi yang banyak.

Buah ini mengandung kadar air yang sangat tinggi mencapai 93,8% per 100gr.

Selain itu, kolang kaling mengandung protein, karbohidrat, vitamin, kalsium, potasium, zinc, zat besi, antioksidan, dan antiinflamasi.

Tak hanya itu, kolang kaling juga memberikan banyak manfaat lain untuk kesehatan tubuh.

Buah ini dipercaya mampu memperlancar sistempencernaan, baik untuk tulang dan radang sendi, dan berguna untuk osteoporosis.

Dari tayangan YouTube Perjalanan Berhijrah, dr Zaidul Akbar mengatakan, minuman ini menyehatkan karena menggunakan rempah-rempah dan pemanis alami dari madu.

Ia juga mengganti air santan dengan cairan fermentasi/probiotik.